Смотрите сериал Золотая лихорадка. Аляска онлайн <a href="https://zolotayalikhoradka.online/">https://zolotayalikhoradka.online/</a> 1-14 сезон все серии с русским переводом абсолютно бесплатно.
Можно приготовить вкусный ягодный смузи из замороженных ягод и йогурта, с фруктовым соком или молоком <a href="https://womangu.ru/life/pitanie/molochnyy-grib">молочный гриб</a>